¿QUÉ ES?
Las enfermedades cardiovasculares constituyen un conjunto de elementos que afectan el corazón y los vasos sanguíneos. Cuando afecta los vasos sanguíneos puede comprometer órganos como el cerebro (enfermedad cerebrovascular), los miembros inferiores, los riñones y el corazón. Dentro de las enfermedades cardiovasculares las de mayor ocurrencia son la enfermedad coronaria y la enfermedad cerebrovascular
PREVENCIÓN
Ciertas enfermedades del corazón, como los defectos cardíacos, no pueden prevenirse. Sin embargo, puedes ayudar a prevenir muchas otras enfermedades cardíacas haciendo los mismos cambios de estilo de vida que pueden mejorar la enfermedad cardíaca que tienes, tales como:
- Dejar de fumar
- Mantener un peso saludable
- Reducir y controlar el estrés
- Practicar buenos hábitos de higiene
- Seguir una dieta baja en sal y grasas saturadas
- Realizar ejercicios por lo menos 30 minutos diarios
- Controlar enfermedades (diábetes, presión arterial y colesterol alto)
CHEQUEOS
- Tiroides
- Cardiovascular
- Integral Hombre | Mujer
- Hombre | Mujer mayor de 50
RIESGOS
La probabilidad que tiene un individuo de sufrir una enfermedad cardiovascular dentro de un determinado plazo de tiempo dependerá fundamentalmente del número de factores de riesgo que estén presentes en un individuo.
- Edad
- Fumar
- Mala Alimentación
- Higiene Deficiente
- Presión Arterial Alta
- Antecedentes Familiares
- Falta de Actividad Física
- Diabetes, Obesidad, Estrés
- Niveles de Colesterol altos en Sangre
SÍNTOMAS
Los síntomas varían y dependerán de cuánto se ha interrumpido el flujo de sangre que normalmente llega al órgano afectado. Cuando la interrupción del abastecimiento de sangre al cerebro o al corazón es severa, se puede sentir alguno o todos los siguientes síntomas:
- Dificultad para respirar
- Dolor de pecho que se esparce al cuello, los hombros y/o a los brazos.
- Dolor en cuello, mandíbula, garganta, área superior del abdomen o la espalda.
- Dolor, entumecimiento, debilidad y sensación de frío en las piernas o brazos.
- Incomodidad en el pecho, cabeza, sudoración, desmayo, náuseas o respiración entrecortada.
- Dolor en el centro del pecho con una sensación de opresión o compresión que dura unos cuantos minutos.
Otras enfermedades del corazón pueden ser Aneurisma, Insuficiencia Cardíaca Congestiva, Accidente Cerebrovascular, Paro Cardíaco Repentino, entre otras.